“Descubra conteúdos sobre saúde, alimentação, receitas práticas, cuidados com animais e dicas de viagem. Inspire-se para viver melhor, cuidar do corpo e da mente e aproveitar experiências que trazem qualidade de vida.”
A partir de qual das seguintes situações você acha que se tornaria uma pessoa mais feliz: ganhando uma fortuna na loteria ou ficando paralisado fisicamente por causa de um acidente? Sentimos felicidade quando vivemos experiências de prazer e propósito ao longo das nossas vidas. A proporção ideal entre experiências de Leia mais
Nosso corpo produz vitamina D naturalmente após a exposição à luz solar, no entanto muita exposição ao sol pode levar ao envelhecimento e ao câncer de pele. Cerca de 15 minutos de exposição ao sol sem protetor solar geralmente são suficientes para aumentar os níveis de vitamina D. Benefícios da Leia mais
É uma receita muito simples de fazer de sequilhos de côco. Ingredientes: 100 gramas de margarina 1 xícara de açucar 3 gemas 1 vidro de leite de côco (200ml) 500 gramas de maizena Agora vamos para o modo de fazer: Misture a margarina, o açucar, as gemas e o leite Leia mais
Todo mundo já se sentiu ou irá se sentir triste em algum momento da sua vida. Afinal, coisas ruins acontecem nas nossas vidas e ao redor do mundo. Mas e quando a tristeza não passa de jeito nenhum e nos atrapalha a viver nossas rotinas? A depressão é considerada um Leia mais
Olá pessoal! Tudo bem? Você já reparou que algumas crianças não se importam quando a outra está esperneando, gritando ou chorando? Porque será? A resposta para essa questão é muito simples, a criança sabe quando a outra está fazendo drama para conseguir alcançar o seu objetivo, ou se o choro Leia mais
Nós estamos na era da ansiedade, talvez no tempo, na história do nosso planeta, em que as pessoas vivem com pressa, vivem ansiosas, vivem estressadas, vivem preocupadas, porque ninguém nunca está realmente vivendo no seu presente, a gente está o tempo todo à frente, o tempo todo pensando no que Leia mais
Ninguém gosta muito de tomar vacina, o problema não é só a agulha – toda essa conversa de que vacinas fazem mal acaba deixando as pessoas desconfortáveis e com medo de arriscar. Mas a percepção humana do que é arriscado nem sempre tá certa. Nós costumamos menosprezar os riscos que Leia mais
