“Descubra conteúdos sobre saúde, alimentação, receitas práticas, cuidados com animais e dicas de viagem. Inspire-se para viver melhor, cuidar do corpo e da mente e aproveitar experiências que trazem qualidade de vida.”
Eis os ingredientes: -4 xícaras de água -4 colheres de açúcar -2 colheres de fermento -2 xícaras de farinha integral -6 xícaras de farinha de trigo -2 colheres de sal -8 colheres de azeite MODO DE FAZER: Bater bem o açúcar, fermento, farinha integral e 2 xícaras de farinha branca. Leia mais
A maçã é uma das frutas mais conhecidas do mundo, contêm nutrientes, que proporcionam o bem-estar do organismo. Foi comprovado que o seu consumo, uma vez por dia, prolonga a nossa qualidade de vida. Ela oferece poucas calorias, e não é à toa que é um dos alimentos preferidos para Leia mais
Agora vou apresentar uma receita bem simples de pão de leite. Os ingredientes são os seguintes: -1 kg de farinha de trigo -1/2 xícara de chá (80 g) de açúcar -2 ovos -1 xícara de chá de leite -4 colheres de sopa (60 g) de manteiga -1 colher de chá Leia mais
A couve é um ótimo alimento, pode se usar como salada, acompanhar outros pratos, e também com ela se faz um delicioso suco que traz ótimos beneficio para a sua saúde. Mas quais são estes benefícios. -Ela é anti-inflamatória-Controla o colesterol-Regula a pressão arterial-Regula os hormônios-Fortalece o sistema imunológico-Livra o Leia mais
Aprenda a fazer uma deliciosa receita de bolinho de chuva, perfeita para acompanhar um café quentinho em dias chuvosos. Neste post, compartilhamos o passo a passo completo. Não perca tempo e experimente essa receita irresistível agora mesmo! Ingredientes: 2 colheres de sopa de manteiga ou margarina 3/4 de xícara de Leia mais
Vamos aos ingredientes deste bolo: 2 xícaras de farinha de trigo peneirada 2 colheres de chá de fermento em pó 80 grama de margarina 1/2 xícara de açucar 1/2 xícara de mel 1 ovo sem bater 1/2 xícara de leite 1 colher de chá de baunilha. Modo de fazer: Peneire Leia mais
Manter a saúde em dia em meio à toda rotina é um desafio. 1.Respiração: A respiração lenta e profunda controla a tensão. 2.Controle o estresse. Com atitudes como, relaxar, respirar, ser mais alegre, sorrir mais, ouça uma boa musica, fique do lado de pessoas que te fazem bem espiritualmente. Se Leia mais
